SEJA FELIZ COM SEU CORPO
BOA FORMA
LIVRE-SE DAS DORES
REEDUCAÇÃO POSTURAL
FORTALEÇA PELE E MÚSCULOS
APARÊNCIA SAUDÁVEL
SUPERE O SEUS LIMITES
PRATIQUE ESPORTES
AUMENTE SUA ENERGIA
LIBERTE O SEU CORPO
DEDICAÇÃO AO CORPO E MENTE
ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL
Cadastre-se para receber nossas

nós podemos ajudar em diferentes situações

assessoria-esportiva-100

PRATICAR ESPORTES

ORIENTAÇÃO PARA A PRÁTICA CORRETA DE SEU ESPORTE FAVORITO!

ASSESSORIA ESPORTIVA

AJUDAMOS VOCÊ A ALCANÇAR O SEUS OBJETIVOS ESPORTIVOS
Informações
controle-de-peso-220px-01

EMAGRECIMENTO

AJUDAMOS VOCÊ A CONQUISTAR O SEU PESO IDEAL!

REDUÇÃO DE PESO

ALCANCE O CORPO IDEAL COM A ORIENTAÇÃO DE NOSSOS PROFISSIONAIS
Informações
qualidade-de-vida-100px-01

QUALIDADE DE VIDA

AUTOCONHECIMENTO E EQUILÍBRIO COM FOCO NOS SEUS OBJETIVOS!

COACH DE VIDA

CONQUISTE UMA VIDA MELHOR COM PEQUENAS MUDANÇAS NOS HÁBITOS
Informações

Você pode mudar

DÚVIDAS MAIS FREQUENTES

É uma orientação profissional que utiliza de um método inovador – baseado em estudos científicos com experiência de 30 anos na área de treinamento físico – destinada a desenvolver uma melhora eficaz, progressiva e gradual na qualidade de vida utilizando a atividade física, nutrição e o coaching (processo de autodesenvolvimento) na formação e manutenção de hábitos saudáveis.

Usar a tríade Esporte, Nutrição e Autoconhecimento através do Coach para atingir os objetivos como emagrecimento, resistência, força e melhora da autoestima.

Todas as pessoas que NÃO conseguem emagrecer, dificuldade em adotar um hábito de exercício, possuem rotina de treino repetitiva e desmotivante, crises de ciático e hérnia, controle de doenças como diabetes, colesterol, superação da depressão e outros.

Atendemos as duas formas, individual ou em grupos, facilitando o acesso a todos que buscam mais qualidade de vida.

Todos resultados são planejados de forma que o cliente atinja seus objetivos dentro de um prazo que o corpo tenha uma adaptação, capacitação e resposta ao estímulo. A responsabilidade de cumprir as metas das atividades proposta resulta em conquistas pela determinação, disposição e foco.

– Treinamento Físico com foco em emagrecimento, fortalecimento e ganho muscular, reeducação postural através de Pilates, reabilitação física em bariátricos (redução de estômago) e condicionamento físico para terceira idade;
– Ginástica em Empresas-Laboral, para prevenção de DORT e LER e doenças associadas ao trabalho;
– Grupos de Mulheres: atividades e orientações específicas para redução dos sintomas da TPM, celulite, emagrecimento, etc.;
– Grupos de caminhada e corrida.

Avaliamos as necessidades do cliente e oferecemos uma proposta com recursos adequados e específicos para produziram resultados esperados. Oferecemos pacotes mensais, semestrais e anuais permitindo que qualquer pessoa possa fazer investimentos em sua saúde.

Será feita uma consulta para conversarmos sobre os objetivos pessoais. Avaliações corporais e testes físicos para desenvolver um plano de treinamento. O cliente terá acesso a um aplicativo que disponibilizará seus dados e treinamentos diários e acompanhamento do seu progresso.

Coaching é um processo de autoconhecimento de eficácia comprovada que se utiliza de perguntas poderosas conduzido por um profissional – Coach para gerar mudanças no cliente – Coachee visando sua transformação para conquistar seu propósito.

Ajudar o cliente através do autoconhecimento potencializar suas capacidades e minimizar suas fragilidades, eliminando crenças limitantes e gerando confiança, determinação e ação nas conquistas de pequenas metas que unidas formam seu objetivo.

Todas as pessoas que não conseguem atingir seus objetivos e que possuem insatisfação em alguma área seja profissional, pessoal, financeira, familiar. Sem motivação no trabalho, dificuldade nos relacionamentos pessoais e profissionais, insatisfeito com o corpo e outros, faz do coaching uma excelente ferramenta de transformação das nossas fraquezas em forças com ações e práticas realizadoras. Como o coaching não é uma terapia e sim um processo de autodesenvolvimento que estimula o cliente sair da zona de conforto gerando incômodo, o Coach realiza uma pré-avaliação e orientação do processo. Caso o cliente esteja com depressão ou algum problema emocional que cause algum transtorno mental o processo não é indicado.

Pode ser em ambos casos pois os objetivos são desenvolvidos de forma pessoal e mesmo sendo em grupo as sessões se tornam enriquecidas com conversas e exemplos que ajudam a todos dentro de um ambiente ético, sigiloso e profissional.

Em cada sessão o cliente utiliza ferramentas cientificamente comprovadas para criar estratégias mensuráveis e práticas na obtenção do seu objetivo. O tempo de atingir seus objetivos está relacionado com a programação das metas e o tempo para sua realização podendo ser curto, médio ou longo prazo. Como por exemplo, emagrecer 10 quilos em três meses podemos considerar um prazo curto e adquirir um imóvel pode ser um prazo longo. O processo faz o coachee ter autonomia para desenvolver qualquer planejamento para novas metas utilizando as ferramentas apreendidas.
– Coaching de Emagrecimento em Grupo/Individual desenvolve consciência para atingir o peso ideal em definitivo sem sofrimento, eliminando o “efeito sanfona” de forma saudável e segura.
– Coaching para pessoas que fizeram Operação Bariátrica (Redução de Estômago) ajudam a desenvolverem nova consciência do seu corpo e da sua mente evitando o retorno da obesidade através do uso dos pontos fortes para adquirir hábitos saudáveis, confiança e amor próprio.
– Podemos atuar na área da vida que o cliente sente necessidade de alavancar sua vida se for trabalhada.

O serviço será realizado em acordo com a necessidade do cliente sendo as sessões com duração mínima de uma hora individual e a partir de duas horas em grupo.

São realizadas sessões semanais ou quinzenais sendo de 1 hora/individual e 2 horas/grupo. O processo é formado de 8 a 10 sessões através de perguntas poderosas que geram transformações positivas e eficazes. As sessões podem ser presenciais ou online conforme acordado entre as partes assim como valores e forma de pagamento previamente acordados.

Para outras dúvidas entre em contato conosco! Através do link contato, no menu superior, você pode nos enviar um email para maiores esclarecimentos. Teremos o maior prazer de lhe responder o mais breve possível.

Diretor da empresa Salusfit, Artur Tellini é Educador Físico formado pela Faculdade de Educação e Cultura (FEC) do ABC com especialização em nutrição pela Universidade de São Paulo (USP), formação em Pilates pela Centro de Ginástica Angélica (CGPA) e ginástica laboral em empresa com Walquiria de Lima. Formação em Life Personal Coach e Leader Trainer pela Sociedade Brasileira de Coach com especialização em Emagrecimento, Qualidade de Vida e Programação Neuro Linguística (PNL). Formação em Abordagem Integral pelo Instituto Evoluir. Vasta experiência em treinamento, emagrecimento e reeducação postural adquirido em 30 anos de profissão com atuação no Hospital das Clínicas de São Paulo (HC) em pacientes com obesidade mórbida na equipe do Doutor Artur Garrido. Tendo como missão o uso da atividade física associado ao coach para gerar consciência de saúde visando uma melhor Qualidade de Vida através do autodesenvolvimento.