Assessoria

A Salusfit Assessoria Esportiva & Coach de Vida oferece um serviço de Assessoria Esportiva que consiste numa orientação profissional que utiliza de um método inovador.

Baseado em estudos científicos com experiência de 30 anos na área de treinamento físico, o treinamento busca desenvolver uma melhora eficaz, progressiva e gradual na qualidade de vida utilizando a atividade física, nutrição e o coaching (processo de autodesenvolvimento) na formação e manutenção de hábitos saudáveis.

Utilizando a tríade Esporte, Nutrição e Autoconhecimento através do Coach, o método busca atingir objetivos, entre eles emagrecimento, ganho de massa muscular, resistência, força e melhora da autoestima.

O método destina-se a todas as pessoas que não conseguem conquistar seus objetivos físicos sozinhas, emagrecer, possuem dificuldade em adotar um hábito de exercício, vivem uma rotina de treino repetitiva e desmotivante, ou sofrem de crises de ciático e hérnia, controle de doenças como diabetes, colesterol, superação da depressão entre outros.

O atendimento pode ser individual ou em grupo, facilitando o acesso a todos que buscam mais qualidade de vida.

Todos resultados são planejados de forma que o cliente atinja seus objetivos dentro de um prazo que o corpo tenha uma adaptação, capacitação e resposta ao estímulo. A responsabilidade de cumprir as metas das atividades proposta resulta em conquistas pela determinação, disposição e foco.

O Treinamento Físico tem foco em emagrecimento, fortalecimento e ganho muscular, reeducação postural através de Pilates, reabilitação física em bariátricos (redução de estômago) e condicionamento físico para terceira idade.

Também oferecemos ginástica em empresas, como Laboral, para prevenção de DORT e LER, e doenças associadas ao trabalho.

Treinamento para grupos de mulheres com atividades e orientações específicas para redução dos sintomas da TPM (Tensão Pré-Menstrual), celulite, emagrecimento, entre outros.

E orientamos grupos de caminhada e corrida, entre outras práticas esportivas.

Antes de iniciar qualquer treinamento, serão feitas avaliações corporais e testes físicos para desenvolver um plano de treinamento.

O cliente terá acesso a um aplicativo que disponibilizará seus dados e treinamentos diários e acompanhamento do seu progresso.

Oferecemos uma proposta com recursos adequados e específicos para produziram resultados esperados para cada caso e cliente, com pacotes mensais, semestrais e anuais, possibilitando que qualquer pessoa possa fazer o investimento que desejar em sua saúde.

Agende uma consulta para conversarmos sobre os seus objetivos pessoais!